幫年輕人擺脫“永遠在線”的疲憊
來源: 中國教育報
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“剛翻開書不到5分鐘，彈窗又在手機頂端閃個不停。”據(jù)媒體報道，被要求“永遠在線”的年輕人，仿佛在迫不得已跑一場沒有盡頭的“數(shù)字馬拉松”。在數(shù)字技術高速迭代與廣泛應用的當下，深度媒介化正史無前例地重塑著人類的生產(chǎn)生活，重構著人類的感知結構、時空體驗與主體性認知。數(shù)字平臺不斷打破生活空間與生產(chǎn)空間界限，模糊勞動時間與自由時間，加速群體組織向原子化個體裂變。所以，越來越多的年輕人正陷入一種“永遠在線”的疲憊狀態(tài)——被信息洪流裹挾，注意力不斷被打斷，時間被屏幕吞噬，甚至在精神上產(chǎn)生強烈的空虛與失控感。面對數(shù)字化生存困境，個體自發(fā)的數(shù)字戒斷實驗固然可貴，但要真正幫助年輕一代建立健康、自主、清醒的數(shù)字生存方式，亟須加強數(shù)字素養(yǎng)教育，引導其增強數(shù)字化適應能力。我們常常認為，生活在Z世代的“數(shù)字原住民”天生就具備駕馭數(shù)字世界的能力。但事實是，許多年輕人雖能熟練操作各種數(shù)字產(chǎn)品，但卻難以抵御短視頻誘惑，無法保持深度閱讀，甚至有的人淪為“信息奴隸”。這恰恰說明，真正的數(shù)字素養(yǎng)早已超越了單純的技術操作層面，而是個體在數(shù)字環(huán)境中擁有批判性思考、自我管理、價值判斷等多維能力。它決定著我們?nèi)绾闻c技術共處，關乎我們?nèi)绾卧凇皵?shù)字崇拜”“注意力經(jīng)濟”和“泛娛樂化生活”洪流中保持專注和獨立意志。數(shù)字素養(yǎng)教育要著力培養(yǎng)個體的時間管理能力，抵抗“偽閑暇”陷阱。當前，數(shù)字干擾逐漸常態(tài)化，不少人選擇將刷短視頻、社交媒體等作為休閑放松方式。殊不知這正是平臺通過算法精準投喂內(nèi)容，制造“即時滿足”的幻覺，以攫取用戶注意力資源的商業(yè)邏輯。事實上，這非但不能緩解疲勞，反而加劇了身心疲憊與空虛。因此，數(shù)字素養(yǎng)教育的關鍵在于引導個體理解流量經(jīng)濟的運行機制，并在碎片化的信息環(huán)境中重塑時間秩序，建立清晰的數(shù)字邊界，從而在屏幕之外感受真實時間的質(zhì)感與生命的充盈。數(shù)字素養(yǎng)教育要加強價值觀引導，幫助個體理性審視并重構人與技術的關系，防止技術異化侵蝕人的主體性。當前，平臺和算法成為新的權力中心，一旦個體在與技術的共處中缺乏主體性，其思維意識和行為模式必然會被技術邏輯所框定。比如，年輕人面對網(wǎng)絡上真假難辨的信息，其世界觀和價值觀極易受到影響，甚至會誤入歧途。因此，開展數(shù)字素養(yǎng)教育的核心任務在于，提升個體對數(shù)字技術的認知辨別能力和數(shù)字批判意識，引導其樹立正確的技術觀。即技術是促進人類價值實現(xiàn)的工具，永遠服務于人的發(fā)展，個體要在數(shù)字化環(huán)境中始終保持清醒的主體意識。同時，要重視對技術倫理素養(yǎng)的培養(yǎng)，幫助個體建立起對技術的審慎態(tài)度，這樣才能確保在享受技術便利的同時不會被技術理性和資本邏輯支配，始終保有對自身生活節(jié)奏的掌控權。當然，數(shù)字素養(yǎng)教育的落地離不開國家的頂層設計和多元主體協(xié)同推進。政府要充分發(fā)揮主導作用，結合數(shù)字化趨勢和國情，研制并完善本土化的數(shù)字素養(yǎng)框架，將促進全民數(shù)字素養(yǎng)提升作為網(wǎng)絡強國建設的重要任務。同時，要以系統(tǒng)思維推進學校、行業(yè)、企業(yè)、圖書館和社區(qū)等多元主體的聯(lián)動參與，將數(shù)字素養(yǎng)教育融入正式學習和非正式學習的全過程。一方面，要發(fā)揮學校教育主陣地作用，在科技教育與人文教育協(xié)同發(fā)展框架下，一體化構建大中小學數(shù)字素養(yǎng)教育目標體系和課程教學體系。例如，小學階段側重建立數(shù)字安全意識與基礎媒介認知，初中階段主要培養(yǎng)數(shù)字處理能力與初步批判思維，高中階段主要發(fā)展算法素養(yǎng)與倫理思辨能力，大學階段則重點培養(yǎng)高階數(shù)字創(chuàng)造力和推動技術向善的能力。另一方面，要充分發(fā)揮社會力量，鼓勵科技企業(yè)提供資源支持，并充分發(fā)揮圖書館和社區(qū)的補充教育功能，共同打造一個充滿韌性的數(shù)字素養(yǎng)教育新生態(tài)。
